5 måter å støtte mannen din gjennom en tøff tid

Som kvinne er du mest sannsynlig en naturlig født pleier, og når du har vært gift i lengre tid, blir det lett å hente følelsene til mannen din. Du lærer også å kjenne igjen når han sliter og trenger å føle seg validert. Imidlertid kan instinktet ditt å pleie komme over som morslig og nedverdigende hvis du ikke er forsiktig.

Her er fem måter du kan tilby mannen din validering i vanskelige tider, uten å synes å være nedlatende.

1. Søk etter muligheter for å vise ham hvor stor tro du har på ham.

Når menn sliter, opplever de ofte følelser av å ikke være mandige nok, sterke nok eller i stand til å overvinne sin nåværende utfordring. Som kvinne er ditt naturlige instinkt å hjelpe deg med å bære vekten. Mens ektefellen din trenger å vite at han har en pålitelig partner som ikke er redd for å brette opp ermene fra tid til annen, må han også tro at du har tro på hans evne til å takle motgang. Før du bestemmer deg for at han trenger din hjelp og at du skal overta, ta et skritt tilbake; la ham få vite at du har ryggen og at du vet at han er sterkere enn omstendighetene som prøver å få ham ned.

2. Søk etter øyeblikk for å rose ham offentlig.

Når du validerer mannen din på en offentlig måte, trenger det ikke å være en stor gest. Neste gang du er i telefon med en venn og snakker om ektefellen din, gjør et poeng når mannen din lytter til å skryte av hvor stor, sterk og kompetent du tror han er. Når hans svakheter stiger til overflaten, er det du sier om ham like viktig som det du sier til ham, så sørg for at det du sier er positivt.

3. Stol på ham nok til å gi ham plass.

Når ektefellen din sliter, kan du merke at han ser ut til å trekke seg eller skifte fokus en stund. Stol på ham nok til å gi ham plass. Selv om du kanskje vil vite alle detaljer om hva som skjer, motstå trangen til å bli sterkt involvert i utfordringene hans når han gjør det klart at han trenger å trene dem på egenhånd.

4. Forsikre deg om at du respekterer ham.

Det er blitt sagt at en kvinne trenger kjærlighet ut av et forhold, men en mann trenger respekt. Som kvinne vet du sannsynligvis at de gangene du opptrer mest kjærlig, vanligvis er når du mest trenger å føle deg elsket og støttet. Noen ganger vil mannen din handle og bli ubehagelig, noe som kan være en indikasjon på at han ikke føler seg respektert. Dette kan også være en god tid for deg å minne ham på hvorfor du ser så mye opp til ham.

5. Vær der for ham fysisk.

Avhengig av din manns temperament, kan en utfordrende tid føre til at han lener seg mer til sex for validering, eller det kan føre til at han trekker seg seksuelt en stund. Vær følsom overfor signalene han gir deg. Husk at selv når han trekker seg seksuelt, trenger han fortsatt å føle seg ønskelig. Søk muligheter for å minne ham på hvor mye han får deg til å ønske ham og hvor spent du er på at han valgte deg.

Så forskjellige som menn og kvinner er, kan det være så enkelt å navigere i utfordringene i forholdet ditt som å ta et skritt tilbake og minne deg om din manns kjernebehov. Du trenger ikke å være over-the-top eller fokusert på vanskeligheter for hånden; du trenger bare å huske å være hans største cheerleader, uansett hvilken sesong ekteskapet ditt er i.

HOLD DET EKTESKAP DITT STARK ... MELD DEG PÅ NYHETSBREVET HER!