Ny på skateboard? Følg disse nybegynnertipsene for å lære alt du trenger å vite om viktige utstyr og skateboard-ferdigheter.
Nybegynner skateboard utstyr
Det første du må gjøre er å skaffe deg et par gode skatesko. Skøyter er mulig i vanlige sko, men det vil være mye vanskeligere, og til og med farlig. Skatesko er bygget med en stor flat bunn, for bedre grep om brettet, og inkluderer ofte andre funksjoner som forsterkning i områder der skoen sannsynligvis vil slites ned.
Bruk verneutstyr
For det andre er det viktig å få hjelm. Mens noen skatere ikke bruker hjelm, er det viktig å gjøre det. Faktisk er det vanlig nå at skateparks krever hjelmer, og rett og slett smarte, spesielt når du starter.
Bruk av andre beskyttelsesputer kan også være bra, men hva som trengs avhenger av hvilken type skøyter som skal utføres. Hvis du prøver å gjøre triks i oppkjørselen, kan albueputer være en god ide, men bare knebeskyttelse er nødvendig når du skater på en rampe eller prøver gal triks. Håndleddbøyler kan være fine, men det anbefales å være forsiktig så du ikke blir vant til å bruke hender når du faller.
Står på et skateboard
For det første er det viktig å bli komfortabel med å stå på et skateboard. Hvis skateboardet er lånt, eller består av en kjøpt butikk, et komplett skateboard som allerede er bygget, er det en sjanse for at det kan være noen ting ved det som vil være ubehagelig.
Sett brettet i noe gress eller på teppet i stuen din, og prøv å stå eller hoppe på det. Prøv bare å balansere på forhjulene eller bakhjulene. Stå på brettet og beveg begge føttene i forskjellige posisjoner. Bli vant til følelsen og størrelsen på brettet, og bli komfortabel med å stå på den.
Skateboard holdning: dum kontra vanlig
Finn ut om den beste skateboard-holdningen er klønete eller vanlige ben. Dette kommer ned på en personlig beslutning om skøyting skal best gjøres med høyre fot eller venstre fot fremover, og endres fra individ til individ.
Sett din beste fot fremover
Til syvende og sist kommer det ned på det som føles mest komfortabelt. Akkurat som noen mennesker er høyrehendte eller venstrehendte, vil noen bruke høyre eller venstre fot, eller bare slå dem ut om hverandre.
Goofy er på skøyter med høyre fot fremover, mens vanlig er på skøyter med venstre fot fremover. Det er flere måter å finne ut hva som føles mest komfortabelt på brettet ditt.
Skateboard skyve
Å skyve skateboardet innebærer å ta skateboardet ut på fortau eller betong et sted. En tom parkeringsplass uten biler eller folk rundt anbefales. Nå er det på tide å bli komfortabel på et underlag der brettet kan rulle.
Få rullebrettet ditt til å rulle
- Først kan du prøve å cruise rundt parkeringsplassen. Ta fremre fot, og sett den slik at tærne er rett over den fremre lastebilen, eller litt bak den, på toppen av brettet.
- Bruk bakfoten til å skyve av med slik at skateboardet begynner å rulle, og legg bakfoten tilbake på skateboardet når du har rullet den hastigheten du vil.
- Når du bremser, skyver du litt til med bakfoten.
- Hvis du skal svinge, kan du lene deg i retningen du vil svinge, men dette vil snu deg sakte. En bedre måte å svinge på er å balansere et delt øyeblikk på bakhjulene og svinge forhjulene i den retningen du vil gå. Dette kan ta litt øvelse.
Ta deg tid til å lære
Det er viktig å bli komfortabel med å sykle rundt som dette. Bruk litt tid på å øve, da det vil hjelpe deg å lære.
Etter å ha følt deg ganske bra med å ri slik, kan du prøve å gå forsiktig nedover en lett bakke som ikke har trafikk. Bruk litt tid på å lære å gå på skøyter. Skøyter kan praktiseres på lokale skateparker, og det kan hjelpe nybegynnere å gå tidligere når det er færre mennesker der.
Hvordan stoppe på et skateboard
Etter å ha visst hvordan du beveger deg på et skateboard, er det viktig å lære å stoppe.
4 måter å stoppe når du rater på skateboard
- Fotbrudd: Den enkleste måten er å ta av ryggen og dra den på bakken. Det krever øvelse; skatere bør bruke tid på å fokusere på det nå før det trengs, slik at de kan stoppe når det er nødvendig.
- Hældrag: Dette tar litt øvelse, men det er en vanlig måte å stoppe med folk som har gått på skøyter en stund. Sett hælen på bakfoten slik at den stikker av på baksiden av skateboardet og len deg tilbake slik at fronten av brettet ditt kommer opp i luften. Gå deretter ned på hælen, men sørg for at den fremre halvdelen av foten fortsatt er på brettet. Hælen din skal dra en kort vei, og du bør stoppe. Det er vanlig å falle på ryggen et par ganger og skyve brettet foran deg når du lærer.
- Sladde: Powerslides er populære i Tony Hawk-videospillene, men de er ganske avanserte. Selv om dette ser tiltalende ut, anbefales det ikke for nybegynnere.
- Kausjon: Når alt annet mislykkes, er det bare å hoppe av brettet. Når knærne er bøyd mens du sykler, bør dette ikke være for hardt. Hvis du hopper fremover, stopper skateboardet vanligvis. Å kjøpe et nytt skateboard er mye billigere og enklere enn å få en brukket arm eller et nytt ansikt.
Hvordan skjære på et skateboard
Carving handler om å lene tærne eller hælen for å få brettet til å svinge i den retningen.
Carving tips
- Først skyver du brettet og legger vekt på hælene mens du ruller. Dette vil tillate deg å sakte svinge i den retningen. Jo hardere du presser på hælene, jo skarpere blir din tur.
- Mens du skater rundt, vil du bruke dette mye. Det anbefales å gå ut på gaten eller parkeringsplassen og prøve å skyve frem og skjære rundt ting. For eksempel, prøv å skyve rett mot noe du ikke vil treffe, som en fortauskant, og se om du kan skjære rundt eller bort fra det.
Hvis du lener overkroppen mot retningen du vil skjære, vil du finne det enda enklere. Carving på skateboard ligner veldig på carving på snowboard. Hvis du vil skjære spesielt dypt, kan du prøve å bøye knærne og krumme deg lavt på brettet. Carving er lettere på longboard, men det er en verdifull ferdighet i enhver brettsport.
Hvordan skate på et skatepark, og over flow
Å øve på litt skateboard på gaten eller på en parkeringsplass er forskjellig fra å gå på skøyter over ramper, ned bakker eller i et skatepark.
Skøyter over flyt
De skrånende kurvene til en skatepark kalles noen ganger "flyt". Skateboarding over flyt, og opp og ned bakker og ramper, er litt vanskelig. Den første nøkkelen er å alltid holde vekten på fremre fot. Når du kjører over en stor støt, nedover en bakke, ned en innkjørsel eller gjennom en skatepark, er det viktig å holde vekten på den fremre foten. Slapp av mens du gjør det, og sørg for at ingen biler eller mennesker er i veien.
Overfør vekten din
Det er ett triks for denne nøkkelen: Når du kjører opp en rampe eller skråning, stopper og deretter sykler nedover fakie, endres frontfoten bare. Dette er fordi fremre fot ikke alltid er din høyre eller venstre fot, det er faktisk foten som vender mot retningen du skal. Når du kjører opp en rampe eller bakke og kommer ned fakie, vil du overføre vekten din fra den ene foten til den andre rett på toppen.
bøy knærne dine
Den andre nøkkelen er å holde knærne bøyde og så løse du kan. Dette vil hjelpe kroppen din til å absorbere støt og støt av støt og endringer. Som en stor regel innen skateboard, jo mer avslappet og bøyd knærne dine er, desto bedre vil du skate. Ikke buk skuldrene for mye, og prøv å holde dem tilbake og avslappet.
Hvordan kickturn
Etter å ha følt deg komfortabel med å stoppe, starte og utskjære, er det på tide å begynne å øve på kickturns. Det er viktig å lære å kickturn.
Balanserer et øyeblikk
Kickturning er når du balanserer på bakhjulene et øyeblikk og svinger fronten på brettet til en ny retning. Det krever litt balanse og øvelse.
Når du har slått ned kicken, må du sørge for at du kan kikke i begge retninger. Prøv kickturning mens du beveger deg og mens du er på en rampe. Kjør for eksempel litt opp og kickturn 180.
Å bli skadet på skateboard og komme opp igjen
Skateboarding kan være en smertefull sport å lære. Det er normalt å bli skadet mens du går på skateboard. Du kan bruke elektroder over hele kroppen, men du vil falle og sannsynligvis bli skadet før du tar deg selv. Foruten å bruke hjelm og elektroder, er det noen ting du kan gjøre for å redusere skaden.
Ikke bruk hendene
Når du faller, prøv å ikke bruke hendene til å ta deg selv. Hvis du mister brettet ditt og skal knuse i bakken, bør du prøve å la skulderen og kroppen ta det, rullende med slaget så mye du kan.
Å fange deg selv med hånden er en fin måte å bryte et håndledd på, og mens du bruker håndleddsbeskyttere kan beskytte deg mot dette, er det farlig å bli vant til å bruke hendene fordi du på et eller annet tidspunkt vil skate uten håndleddene.
Rist det av
Det beste du kan gjøre hvis du blir skadet, er å reise deg, hvis du kan, gå rundt og riste den av deg. Hver gang du faller, vil kroppen din lære å unngå å gjøre det igjen. Du bør ikke bli skadet for hardt av skateboarding, men beinbrudd er vanlig. Hvis du tror du har knekt et bein eller skadet noe dårlig, må du sjekke det ut.
Skøyte og skape
Etter å ha blitt komfortabel med å cruise rundt, vil du sannsynligvis ønske å lære noen triks. Her er noen gode gatetriks å lære videre:
- The Ollie: De fleste skatere prøver å lære dette trikset for tidlig, men det er et viktig triks å mestre.
- Pop Shuvit: Dette er et flott triks å lære sammen med ollie, siden det tar et sett med veldig forskjellige ferdigheter.
- Manuell: Det manuelle trikset vil hjelpe deg med å trene balanse. Du kan blande manualer inn med andre triks.
- Skinnestativ: Noen ganger kalt Primo-stativer, dette trikset er tøffere enn det ser ut.
Det er flere triks å prøve å takle, som kickflips, grinds og triks for parker og ramper. Lær i ditt eget tempo, ha det gøy og slapp av.