Hvordan lage din egen sukker skrubb

Sukker skrubber er flott for å eksfoliere kroppen og ansiktet. Du kan bruke $ 50 på butikk kjøpte skrubber som inneholder tre ingredienser: sukker, olje og en essensiell olje. Eller du kan lage dine egne sukkerskrubboppskrifter for bare øre.

For de følgende oppskriftene er alt du trenger salt eller sukker, kroppsolje og et fint, varmt bad. Merk: Denne skrubben fungerer også bra for ansiktet.

Hemmeligheten bak en god skrubb er en del olje til to deler sukker eller salt. Velg din favorittolje og tilsett essensielle oljer for duft. Husk at dufter kan være irriterende for sensitiv hud, så vær grunnleggende hvis du har sensitiv hud og hopper over essensielle oljer.

For en skrubb må du ha en peeling

Hjemmelagde skrubber krever en naturlig peeling. Du kan bruke sukker, salt, natron, fennikelfrø eller til og med kaffegrut. Disse arbeider for å fjerne død hud ved å skrubbe dem bort. Disse er bedre for miljøet enn mikroperlene som finnes i mange butikk-kjøpte skrubber, som aldri går i oppløsning og ender med å forsøle våre vannveier og hav.

For å gjøre ting enkelt, bruker vi sukker som eksfolierende. Det er det mest populære av alle naturlige eksfolierende stoffer, og det er himmelsk på huden. Jeg anbefaler å velge et sukker som har små granuler som ikke rives i huden. Et grunnleggende bordsalt eller sukker fungerer fantastisk. Jeg elsker også mørkbrunt sukker til skrubb. Kokosnøtt sukker er også fantastisk.

Et ord med forsiktighet: Hjemmelaget skrubb kan være slipende for sensitiv hud. Hvis du har betent hud med kviser, rosacea, overdreven rødhet eller solbrenthet, bør du ikke bruke skrubb på huden din.

Selvfølgelig må du ha olje

Akkurat som du kan lage mat med mange forskjellige oljer, har du mange forskjellige alternativer for huden din. Det er ekstra jomfru kokosnøttolje, som er min absolutte favoritt. Kjøp dette i hvilken som helst helsekostbutikk. Eller prøv søt mandelolje, jojobaolje (kostbar, men deilig), avokadoolje, druefrøolje, saflor, oliven og til og med vegetabilsk olje for huden din. I følge Allure bruker makeupartist Joanna Schlip olivenolje i de hjemmelagde skrubbene hun bruker på skuespillerinnen Eva Longoria. Du kan lukte som et italiensk måltid, men det fungerer, spesielt i en klype.

1 del olje, 2 deler sukker

Dette er den delen du må huske: du vil ha en del olje til to deler sukker. Plasser alt fra noen få teskjeer til en kopp sukker i håndflaten eller en beholder. Tilsett halvparten av mengden olje. Bland med en skje eller fingeren. Du kan også sette en topp på beholderen og riste kraftig. Ikke frik deg om saltet legger seg til bunns. Det er praktisk talt umulig å holde det blandet.

Kast inn noen statister (men bare hvis du vil)

Nå som du har funnet ut hovedingrediensene dine, er det på tide å ha det gøy. Du kan hoppe over denne delen, men de fleste av oss har disse ingrediensene for hånden, så hvorfor ikke prøve den?

  • Kaffegrut - Legg til et par spiseskjeer i kroppskrubb for ekstra eksfolierende skjønnhet.
  • Eterisk olje * - Hvis du vil at skrubben din skal lukte guddommelig, legg noen dråper eterisk olje i blandingen.
  • Honning - For å gjøre skrubben din enda mer fuktighetsgivende, legg til noen dråper rennende honning.
  • Mynte. Jeg leste at skuespillerinnen Cate Blanchett bruker forfriskende mynte i skrubbene sine. Bland det eller legg det i en blender først.
  • Sitronskall * - Sitroner er naturlige astringerende og tonere.
  • Teblad - Etter at du har fått te, bytt opp posen og bruk tebladene som en del av skrubben din. Det er en naturlig hudfarger.

* Hopp over essensielle oljer og sitronskall hvis huden din er følsom.

Hvordan bruke skrubb på kroppen din

Jeg synes skrubb fungerer best etter at du allerede har dusjet og blitt veldig våt i omtrent 10 minutter. Død hud er lettere å slette av når den er fuktet. Bare ta en pause i dusjen for å bruke skrubben.

Mesteparten av tiden bruker jeg bare hendene mine til å påføre og skrubbe, men for ekstra peeling godhet, kan du bruke en vaskeklut, luffevant eller eksfolierende hansker som disse fantastiske fra Amazon.com. De fungerer veldig bra for å skrubbe bort det øverste laget av døde hudceller, slik at huden din føles supermyk.

Bare en merknad: Ikke bruk kroppskrubb før eller etter barbering av bena. Stikket, stikket!

Slik skrubber du:

  1. Ta en skje full av blandingen i håndflatene eller hanskene dine, og gni blandingen over hele kroppen i sirkulær bevegelse. For tøffere områder som knær, såler og albuer, bruk ekstra skrubbetid eller kutt en sitron i to og hell havsalt på halvdelene, skrubb sålene, albuene og knærne med sitronen.
  2. På steder som bryst, nakke og mage, der huden er tynnere, må du ta det rolig med skrubbingen og i stedet bruke rengjøringsmiddel på en vaskeklut for å eksfoliere. Hvis skrubben din inneholder salt, og du føler at saltet er for tøft på huden din, skyll av badekåpe og skje bare oljen på votten for å fortsette.
  3. Når hele kroppen din er skrubbet, skyll grundig.
  4. Tørk huden. Du skal være god og renset. Sukkeret (eller saltet) skal ha eksfoliert huden din pent og oljen skal etterlate huden myk og fuktig. Du trenger kanskje ikke å følge badekaret med en fuktighetskrem. Men jeg synes fuktighetsgivende kremer låser i oljene fra skrubbene.
  5. Den eneste dårlige delen om denne skrubben er at oljen kan bygge seg opp på bunnen av badekaret. Sørg for å rydde opp, slik at neste person som kommer inn ikke sklir.

Hvordan bruke skrubb på ansiktet ditt

Rens alltid ansiktet ditt før du påfører skrubben. Skrubbingen skal være den andre delen av hudpleierutinen din, og skrubb fungerer best på fuktet hud. Påfør skrubben i en sirkulær bevegelse over hele ansiktet ditt, og sørg for å bruke mer tid på de flasseste områdene (for meg er det templene og haken min).

Skyll med en varm vaskeklut eller et sprut med vann.

Følg skrubben din med en leire- eller yoghurtmaske.

Leave a Comment