En nybegynnerveiledning for å integrere smøremiddel i sexlivet ditt

Personlig smøremiddel er et av de største seksuelle tilbehørene. Men av mange grunner knyttet til stigma, blir det ofte underutnyttet. Den rette smøremiddelet kan forandre sexlivet ditt fullstendig ved å redusere friksjonen, og i sin tur øke lettheten og noen ganger følsomheten. Faktisk vil du sannsynligvis finne at sex med et personlig smøremiddel er mye mer behagelig enn sex uten.

Det er ikke vanskelig å bruke smøremiddel, men du bør vite et par ting for å få mest mulig ut av det.

Finn det beste smøremidlet for din type kjønn

Å bruke smøremiddel er den enkle delen. Å velge riktig smøremiddel er den virkelige utfordringen. Her er noen tips:

  • Hvis du er utsatt for gjærinfeksjoner, unngå silikon smøremidler og smøremidler med glyserin.
  • Hvis du har sensitiv hud, allergi eller annen kjemisk følsomhet, må du unngå noe med "paraben" på etiketten.
  • Tykkere smøremidler som silikon er lettere å bruke med sexleketøy og analleker.
  • Ikke bruk silikon smøremidler med silikon leker, de vil brytes ned.
  • Ikke bruk oljebaserte smøremidler med kondom, de vil brytes ned.

Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, kan du gå til en høyt vurdert sexbutikk og spør en kontorist hva som er best for din spesifikke situasjon. Start med en liten flaske eller prøvepakninger, og test på håndledd og indre lår hvis allergi er et problem.

Din første gang med smør

Litt smøremiddel kommer langt, så du vil begynne i det små. Hvis du bruker fingrene og hendene, legg en mengde på fingrene eller i håndflaten, og gni hendene sammen for å varme den opp. Berør nå området du vil bruke smøremiddelet på. Vær oppmerksom på hvordan dette føles annerledes enn å berøre uten smøremiddel. Hvis du bruker et vannbasert personlig smøremiddel, kan du se hvor lang tid det tar å tørke opp - du vil vite omtrent hvor lang tid det tar før du skal bruke på nytt.

Hvor legger du det?

Du bør sette smøremiddel både på kroppen din og på alt annet du bruker. Fingre, sexleketøy eller kroppsdeler til en partner gjelder her. Bare å smøre den ene siden av sexen vil fungere, men ikke så bra som om alle og alt har litt smør på seg. Hvis du bruker det til samleie, fortsett og legg litt i deg selv så vel som utenfor. Dette er viktig for analsex, men gjelder også vaginalt samleie.

Går smøremiddel inn i eller utenfor kondomet?

Hvis du bruker hannkondomer, kan du legge en dråpe smøremiddel i spissen av kondomet før du ruller den på penis. Men vær forsiktig: kondomet kan gli av hvis du overdriver det. Påfør ellers et vann- eller silikonbasert personlig smøremiddel på utsiden av kondomet.

Sjekk utløpsdatoen

Smøremiddel utløper, og smøremiddelet ditt skal ha en utløpsdato - det er viktig å merke seg at datoen refererer til holdbarheten til smøremidlet uåpnet. De fleste smøremidler mister effektiviteten etter en stund, inkludert de som har antibakterielle ingredienser, så hvis det er gammelt, er det mulig at bruk av det kan føre til en infeksjon. Hvis du tviler på det, ikke risikere det.

Hva med anallek?

Hvis det er noen form for anal penetrasjon, bør smøremiddel være involvert. Endetarmen lager ikke sitt eget smøremiddel slik skjeden gjør, og bruk av smøremiddel reduserer risikoen for å rive det mer delikate vevet i endetarmen. Det er bedre å bruke en tykkere smør for analsex; det er mer gunstig for å ta det sakte, og noen mennesker sier at det skaper en dempende følelse under penetrering. Ikke bruk desensibiliserende smøremidler til analsex noensinne, de er farlige fordi de hindrer deg i å vite om kjønnet er for raskt eller for mye. Fremfor alt, lytt til kroppen din.

Vil det flekke arkene mine?

De fleste vannbaserte smøremidler vil ikke flekke ark, men det er ingen garanti. Så vær forsiktig (eller et stort håndkle) på favorittlaken. Mange silikon- og oljebaserte smøremidler vil plette ark, men noen selskaper tilbyr tips om hvordan du får silikonflekker ut av ark.