En historie- og stilguide for goju-ryu karate

Goju-ryu er en tradisjonell Okinawan-stil med karate med en omfattende historie. Uttrykket Goju-ryu betyr egentlig "hard-soft style", som refererer til lukkede håndsteknikker (harde) og åpne håndsteknikker og sirkulære bevegelser (myke) …

Read more